Rock’n Roll war von 2008 bis 2019 eine aktive und herausragende Sportaktivität

Seit 2008 bot die Turnabteilung der SGO kleineren Kindern und Schülern in zwei Altersgruppen die Möglichkeit, Rock’n Roll zu trainieren und in Wettkämpfen ihre Fertigkeiten unter Beweis zu stellen. Unter der sportlichen Leitung von Frau Wiebke Herzog hatten die Kinder großen Spaß am Training. Sie setzten die Trainingsinhalte mit so viel Freude um, dass die Erfolge nicht ausgeblieben sind. In ganz kurzer Zeit wurden bei Wettkämpfen bereits vordere und erste Plätze erreicht, der schönste Lohn für die Mühen.
Eltern, schickten Ihr Kind/Ihre Kinder zu uns, wenn diese Freude an einer rhythmischen Bewegung hatten, sich in einem Team Gleichgesinnter wohlfühlten und ein bisschen Ehrgeiz und Durchhaltevermögen mitbrachten.

Trainingsinhalte waren:

• Takt und Rhythmus hören und umsetzen
• Erlernen der Rock’n Roll-Grundschritte
• Koordination der z.T. gegenläufigen Bewegungen von Armen und Beinen
• Konzentration auf das Tanzschrittmuster

Die Krabbelgruppe für Kinder ab ca. 6 Monate war bei der SGO unter der Leitung von Ulrike Klein bis zum Ende des Jahres 2008 aktiv.

Hier wurde gesungen, Fingerspiele gemacht und gemeinsam gespielt.
Die Mütter / Väter konnten quatschen und gemeinsame Erfahrungen austauschen.

Alle waren herzlichst eingeladen !

Exsultare war eine erfolreiche Turnierformation der SGO. Sie bestand seinerzeit aus ca. 17 Mädels ab einem Alter von 14 Jahren. In den Stilen Ballett, Modern Dance und Modern Jazz werden hier hochwertige Choreographien für Turniere und Auftritte trainiert.
Unter der Leitung von Desiree Reintgen, fanden viele Auftritte statt und die Gruppe war bei öffentlichen Turnieren aktiv und erfolgreich.

-- IN BEARBEITUNG --

BLOG ANBINDUNG

Exsultare 2012

The Revue of Orchestra
Exsultare 2010

Exsultare Gruppenbild 01     
Exsultare Gruppenbild 02     
Sparkasse unterstützt Exsultare

Die Wirbelsäulengymnastik war viele Jahre "eine Institution" bei der SGO. Sie zielte mit ihren speziellen Bewegungsformen auf die Vermeidung und Reduzierung von Rückenschmerzen ab. Durch gezielte Bewegungen der Wirbelsäule sollte vor allem die Muskulatur gekräftigt werden, um eine ausgewogene Stabilität und Muskelbalance zu erreichen. Stark beanspruchte Funktionselemente sollten entlastet und entspannt werden.

Das 1/2 jährliche Kursangebot wurde von der Übungsleiterin und berufliche entsprechend qualifizierten Physiotherapeutin Anja Fritz angeboten.

Eine Bezuschussung durch die Krankenkasse war möglich.

Dieses Angebot hatte den PlusPunkt Gesundheit verliehen bekommen.

Leider wurde das Angebot im Jahr 2018 aus privaten Gründen beendet.

Hier wurden Mobilität, geistige Frische und Erhalt der Gesundheit bis ins hohe Alter aus Erfahrung weitergegeben.
Die Stunde war variabel gestaltet mit allgemeiner und spez. Gymnastik, Stärkung, Förderung von Körpererfahrung und Koordination.

Gesellschaftlich waren gemeinsame Feiern, Wandern, Walking und Ausflüge unternommen.

Das Sportangebot mit Hans-Joachim Fritzsche fand statt:

dienstags, 9.00 - 10.00 Uhr