Willst Du funktionales Training mit Abwechslung und Spaß?

Mit einfachen Übungen fit bleiben und fitter werden?

Oder suchst eine neue Herausforderung?

Bürotätigkeit oder punktuelle Belastungen, oft verspannt?

Dann trainiere mit bei uns in verschiedenen Formen wie Tabata, Zirkel oder Workouts um die Körperstabilität zu festigen und deine Ausdauer zu verbessern. Wir versuchen mit dem Training mehr Kraft, Beweglichkeit und Koordination aufzubauen und oder diese zu verbessern.

Der Kurs richtet sich an alle Erwachsene, Einsteiger und Wiedereinsteiger!

Zeit: montags, 20:30 Uhr, Ort: Halle 2

Übungsleiter: Björn Zülch

E-Mail an Björn Zülch schreiben